Το γερασμένο δέρμα δεν χρειάζεται μόνο καθημερινή φροντίδα, αλλά και ειδικές διαδικασίες για αναζωογόνηση. Θα βοηθήσουν στην εξομάλυνση των ρυτίδων, θα συσφίξουν το οβάλ, θα δώσουν στο δέρμα μια ευχάριστη απόχρωση, απαλότητα και ελαστικότητα. Δεν είναι απαραίτητο να πάτε στο σαλόνι - μπορείτε να βελτιώσετε την κατάσταση του προσώπου στο σπίτι.
Δερματικά προβλήματα γήρανσης: τι πρέπει να αντιμετωπίσετε
Οι κοσμετολόγοι είναι σίγουροι ότι η γήρανση του δέρματος ξεκινά από την ηλικία των 25 ετών. Τα αρχικά σημάδια δεν είναι ιδιαίτερα αισθητά. Σταδιακά, η επιδερμίδα χάνει την ελαστικότητά της, χάνει την ικανότητά της να συγκρατεί την υγρασία· μετά από έναν πλήρη νυχτερινό ύπνο, το δέρμα δεν έχει χρόνο να ανακάμψει. Κάθε χρόνο απαιτούνται όλο και περισσότερα δυνατά καλλυντικά, υπάρχει ανάγκη για διαδικασίες κομμωτηρίου. Μέχρι την ηλικία των 40, το πρόβλημα γίνεται εμφανές, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κρύψεις ελαττώματα με το μακιγιάζ. Τα κύρια σημάδια γήρανσης περιλαμβάνουν:
- αλλαγή στην πυκνότητα της επιδερμίδας.
- αυξημένη ξηρότητα του δέρματος, αισθητή απολέπιση.
- διευρυμένοι πόροι και ανομοιόμορφη ανακούφιση.
- ανομοιόμορφη μελάγχρωση?
- γήινη επιδερμίδα?
- πρήξιμο, ιδιαίτερα αισθητό κάτω από τα μάτια.
- "επιπλέει" οβάλ του προσώπου.
- μικρές ρυτίδες, επιρρεπείς σε εμβάθυνση.
Με την ηλικία, ο τύπος δέρματος μπορεί να αλλάξει. Οι γυναίκες που έχουν κανονικό δέρμα στα νιάτα τους αρχίζουν να παραπονιούνται για αυξημένη ξηρότητα. Η λιπαρή επιδερμίδα υποφέρει από αφυδάτωση και ερεθισμό, αντιδρά στις αλλαγές του καιρού και στα νέα καλλυντικά.
Όχι πάντα η ταχεία επιδείνωση της εμφάνισης του δέρματος σχετίζεται με την ηλικία. Η εμφάνιση επηρεάζεται αρνητικά από:
- υποσιτισμός;
- κάπνισμα και αλκοόλ?
- έλλειψη καθαρού αέρα?
- ανεπαρκής ύπνος?
- πολύ επιθετικός καθαρισμός.
- ακατάλληλα καλλυντικά?
- ορμονικές διαταραχές.
Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες αντιγήρανσης στο σπίτι, πρέπει να εξαλείψετε όσο το δυνατόν περισσότερο τους αρνητικούς παράγοντες. Είναι σημαντικό να αυξήσετε την ποσότητα των υγρών που πίνετε και να παρακολουθείτε τη διατροφή. Το μενού περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, φυσικές ίνες. Συνιστάται να εγκαταλείψετε τελείως τα τσιγάρα και να μειώσετε σημαντικά την ποσότητα του αλκοόλ, να κοιμάστε αρκετά και να περπατάτε περισσότερο.
Αναζωογόνηση στο σπίτι: απαραίτητες διαδικασίες
Ένας έμπειρος κοσμετολόγος μπορεί να αναπτύξει ένα ατομικό πρόγραμμα αντιγήρανσης και να επιλέξει τα σωστά καλλυντικά. Το καθημερινό σας τελετουργικό πρέπει να περιλαμβάνει:
- Απαλός καθαρισμός με πολύ απαλά σκευάσματα εμπλουτισμένα με φυσικά έλαια, θαλάσσιο κολλαγόνο, πρωτεΐνες μεταξιού και βιταμίνες. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε το νερό της βρύσης με βρασμένο, φιλτραρισμένο ή νερό πηγής.
- Πολυβάθμια ύγρανση. Η μόνη κρέμα γενικής χρήσης δεν θα είναι σε θέση να διατηρήσει την υδρολιπιδική ισορροπία στο βέλτιστο επίπεδο. Συνιστάται να ενυδατώσετε πρώτα το πρόσωπο με μια λοσιόν εμπλουτισμένη με εκχυλίσματα βοτάνων και υαλουρονικό οξύ και στη συνέχεια να εφαρμόσετε ένα υγρό γαλάκτωμα και μια θρεπτική κρέμα. Τα καλλυντικά υψηλής ποιότητας απορροφώνται γρήγορα χωρίς να δημιουργούν ενόχληση. Η εφαρμογή πολλαπλών σταδίων σας επιτρέπει να διατηρείτε την υγρασία στο δέρμα, αποτρέπει το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα.
- Ισορροπημένη διατροφή. Συνιστάται πρώτα να εφαρμόσετε ορό στο πρόσωπο και μόνο στη συνέχεια να λιπάνετε το δέρμα με κρέμα. Τα προϊόντα βαθιάς αποκατάστασης χρησιμοποιούνται σε μαθήματα 20-30 ημερών. Για παράδειγμα, αφού ολοκληρώσετε ένα μάθημα με ρετινόλη, μπορείτε να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα με υαλουρονικό οξύ ή βιταμίνη C.
Ένας εξαιρετικός αντιγηραντικός παράγοντας - μάσκες με κολλαγόνο, ρετινόλη και υαλουρονικό οξύ.
Από καιρό σε καιρό, το δέρμα χρειάζεται πιο ενεργές θεραπείες. Ο βαθύς καθαρισμός είναι απαραίτητος για τη βελτίωση της επιδερμίδας. Αντί για επιθετικά scrub, χρησιμοποιούνται λεπτές γκόμγκ. Τα κρεμώδη προϊόντα εφαρμόζονται στο πρόσωπο, περιμένετε λίγα λεπτά και κυλήστε τη μάζα με τα δάχτυλά σας. Ταυτόχρονα, κερατινοποιημένα λέπια, σμηγματογόνα βύσματα, υπολείμματα καλλυντικών και άλλες ακαθαρσίες απομακρύνονται από την επιφάνεια του δέρματος. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, το πρόσωπο φωτίζει, οι λεπτές ρυτίδες εξομαλύνονται, εμφανίζεται ένα ρουζ. Μπορείτε να επαναλάβετε τον καθαρισμό 1-2 φορές την εβδομάδα.
Για το ντεμακιγιάζ δεν χρησιμοποιούνται επιθετικά τζελ, αλλά κορεσμένα υδρόφιλα έλαια που καθαρίζουν σε βάθος την επιδερμίδα και δεν την ξηραίνουν υπερβολικά.
Το ώριμο δέρμα επηρεάζεται καλά από το επιφανειακό ξεφλούδισμα. Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκευάσματα με την προσθήκη οξέων φρούτων. Απολεπίζουν απαλά τα νεκρά κύτταρα, αναζωογονώντας το πρόσωπο και βελτιώνοντας τη διείσδυση των θρεπτικών συστατικών. Για πολύ ξηρό και λεπτό δέρμα, ενδείκνυνται τα πιο ήπια γλυκολικά πίλινγκ. Συνιστάται η χρήση σκευασμάτων από επαγγελματικές σειρές, είναι πιο αποτελεσματικά. Η ακριβής πορεία εξαρτάται από την κατάσταση του ατόμου. Οι όξινες φλούδες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται την άνοιξη και το καλοκαίρι, το ενεργό ηλιακό φως συμβάλλει στην εμφάνιση κηλίδων ηλικίας.
Μια σωστά επιλεγμένη κρέμα lifting θα σφίξει το οβάλ του προσώπου και θα αποτρέψει την πτώση που σχετίζεται με την ηλικία.
Παραδοσιακές μέθοδοι για την καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος
Για την αναζωογόνηση του δέρματος, χρησιμοποιούνται ενεργά βάση και αιθέρια έλαια. Θα πρέπει να εφαρμόζονται σε ένα καλά καθαρισμένο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. Οι πλούσιες ελαιώδεις υφές δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος, βοηθούν στην εξομάλυνση των ρυτίδων και στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα. Μερικές σταγόνες αιθέρα προστίθενται στη βάση αμυγδάλου, σόγιας ή ροδάκινου. Το έλαιο λεβάντας ή γιασεμιού καταπολεμά την υπερμελάγχρωση και θρέφει σε βάθος το ξηρό δέρμα. Το ροζ έχει ελαφρύ ανυψωτικό αποτέλεσμα και είναι κατάλληλο για αυτομασάζ. Ο άρκευθος στενεύει τους διευρυμένους πόρους και εξομαλύνει την ανακούφιση, το νερολί λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες, χαλαρώνει και επιταχύνει την αναγέννηση των κυττάρων.
Αντί για βιομηχανικά τονωτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα βοτάνων. Ο μαϊντανός θα φωτίσει το δέρμα και θα αφαιρέσει τις κηλίδες γήρανσης, το χαμομήλι θα ανακουφίσει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα, ο φλοιός βελανιδιάς θα μειώσει τους πόρους. Ξεπλύνετε το πρόσωπο με ένα δροσερό αφέψημα μετά το πρωινό ή το βράδυ πλύσιμο.
Τα βασικά φυτικά έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ζεστές κομπρέσες και περιτυλίγματα σώματος. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμα το χειμώνα, όταν το δέρμα υποφέρει από ξηρότητα.
Οι σπιτικές μάσκες θα σας βοηθήσουν να σφίξετε το οβάλ του προσώπου, να ανανεώσετε το δέρμα και να βελτιώσετε το χρώμα του. Ο κόκκινος πηλός θα βοηθήσει το νωθρό, χωρίς τόνο δέρμα. Η σκόνη αναμειγνύεται με ζεστό γάλα μέχρι να σχηματιστεί ένας όχι πολύ πηχτός πολτός. Εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα για 10-15 λεπτά και ξεπλένεται καλά πρώτα με ζεστό και μετά κρύο νερό. Για βαθιά θρέψη και ελαστικότητα, είναι κατάλληλη μια μάσκα φρέσκιας μαγιάς αναμεμειγμένη με γάλα, η χτυπημένη πρωτεΐνη θα σφίξει ελαφρώς το οβάλ και θα μειώσει τους διευρυμένους πόρους. Ένα εξαιρετικό ενυδατικό, απολεπιστικό και λαμπερό αποτέλεσμα έχει μάσκες από φρέσκα μούρα: σμέουρα, φράουλες, κεράσια, σταφύλια. Οι διαδικασίες γίνονται σε μαθήματα, μετά από 8-10 εφαρμογές μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα.